Self control

 Article rédigé le mar 5 Mai | 19:41

Ce jeudi 20 avril 2023, les adhérents du Centre Social et Culturel l’Archipel ont profité d’une séance de self control. Le self control désigne le comportement d’un individu, qui grâce … Continuer la lecture de « Self control »

Yoga pour tous

 Article rédigé le mar 5 Mai | 19:41

Ce mercredi 19 avril 2023 nous continuons les ateliers bien-être grâce à Marie-Claude professeure de Yoga. Aujourd’hui elle nous initie à la respiration nasale et aux exercices qui permettent de … Continuer la lecture de « Yoga pour tous »